Уход за кожей лица

Каждая женщина мечтает, чтобы кожа всегда была чистой, эластичной, без морщин. Отрицательные эмоции, различные болезни и недомогания всегда отражаются на внешнем облике, и,  в первую очередь, на коже лица. Поэтому одного правильного ухода за кожей лица может быть недостаточно для сохранения ее красоты и здоровья. Соблюдение правил гигиены, в том числе психогигиены, достаточное количество сна, рациональное питание, отказ от курения и алкоголя, физическая активность – вот простые советы женщинам, которые хотят сохранить кожу лица молодой и красивой.

Что касается самостоятельного ухода за кожей лица, то можно выделить основные процедуры: очищение, защита, питание и увлажнение. Но сначала необходимо рассказать об общих правилах ухода.

      Уход за кожей лица: общие рекомендации  

При выполнении процедур следует помнить, что они будут полезны лишь при условии правильного применения, с учетом направления кожных линий.

Кожные линии – это линии, по которым кожа менее всего растягивается. Все косметические процедуры – очищение, наложение кремов, масок, пудры, массаж – должны проводиться только по этим линиям, снизу вверх.

Направления кожных линий: по подбородку – от середины губ к слуховому проходу, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части уха, вокруг глаз – по верхнему веку от внутреннего угла к наружному, а затем по нижнему веку к носу, на лбу – от середины лба к вискам.

Также необходимо при уходе за кожей лица учитывать тип кожи. Условно различают нормальный, сухой, жирный и смешанный или комбинированный типы кожи.

      Очищение кожи лица     

Очищение проводится с целью убрать с поверхностных слоев кожи загрязнения, омертвевшие клетки, избыток кожного жира, осуществить дезинфицирующее и кератолитическое (размягчение, растворение и отторжение рогового слоя эпидермиса) действие в зависимости от типа кожи.

Очищение проводится различными средствами: с помощью мыла, растворов (лосьонов), очищающих эмульсий. Очищающие эмульсии (молочко, сливки) рекомендованы при сухой коже, после их использования не требуется умывание водой. Растворы  (лосьоны) применяются более широко, особенно рекомендованы при таких проблемах кожи, как угри, розацея и другие. Самый простой способ очищения – умывание мылом с водой. Но женщинам с сухой и нормальной кожей этот метод очищения не рекомендуется применять вовсе, при жирном типе кожи – не чаще одного раза в день во время вечернего ухода.

      Питание и увлажнение

Второй этап ежедневного ухода – питание и увлажнение, которое предотвращает образование морщин, сохраняет и поддерживает эластичность кожи. В настоящее время в продаже имеется большой выбор  косметических средств для питания и увлажнения кожи. Их следует подбирать с учетом типа кожи  и возраста. Вечером крем наносится за час-полтора до сна, перед сном избыток средства обязательно снимается. Перед нанесением на кожу его необходимо растереть между пальцами. 

      Защита кожи лица

Кожа лица подвержена ежедневномувоздействию внешней среды, порой весьма агрессивному. Кожа тела, постоянно покрытая одеждой, дольше сохраняет эластичность. Отсюда понятна необходимость защиты кожи лица от действия внешней среды. Для этого предназначены дневные кремы, которые наносятся утром на очищенную кожу. В отличие от питательных кремов, они не проникают в кожу, а лишь смягчают ее поверхностный слой, предохраняют ее от грязи, потери влаги, ультрафиолетового излучения. Крем наносится не ранее чем за 30-40 минут до выхода на улицу.

Также существуют дополнительные способы ухода за кожей лица: нанесение тоников, маск для лица, пилинг.

 Надеемся, эти рекомендации будут вам полезны и помогут вам дольше оставаться молодыми и красивыми.