Уход за кожей шеи
Кожа на шее тонкая и подвижная, подкожная жировая клетчатка выражена незначительно. При этом в области шеи много мышц, которые выполняют разнообразные функции. Все это приводит к тому, что на коже шеи морщины появляются раньше, чем на лице. Поэтому ухаживать за шеей необходимо так же тщательно, как и за лицом.
Уход за кожей шеи в домашних условиях
Домашний уход должен состоять из утренних и вечерних процедур, которые заключаются в тщательном бережном очищении, увлажнении и защите, в том числе от ультрафиолетового излучения.
Для очищения кожи шеи необходимо использовать косметическое молочко, сливки, пенки и тонизирующие жидкости (тоники), соответствующие типу кожи: нормальному, сухому, жирному и смешанному или комбинированному. Вместо тоника можно воспользоваться настоями цветков ромашки, фиалки, ноготков, травы мелиссы, петрушки, чистотела, корня аира, женьшеня и других лекарственных растений, выбирать которые также необходимо с учетом типа кожи. Очищение проводят легкими движениями: по боковым поверхностям шеи – сверху вниз, по передней поверхности – снизу вверх.
После очищения кожи на нее необходимо нанести увлажняющий или питательный крем. Можно воспользоваться кремом для лица, однако в настоящее время выпускается большое количество косметических средств, которые предназначены для ухода за кожей шеи и декольте, они не только увлажняют кожу, но и обладают эффектом лифтинга.
Периодически (1-2 раза в неделю) рекомендуется делать маски для кожи шеи. Можно воспользоваться готовыми профессиональными масками, а можно приготовить самостоятельно. Маску наносят на 15-20 минут на хорошо очищенную кожу, после чего смывают прохладной или теплой водой, смазывают кремом.
Вопрос об использовании для ухода за кожей шеи и декольте пилинг-кремов решается индивидуально. Не рекомендуется применять кремы, содержащие крупные абразивные частицы, лучше воспользоваться скрабами для чувствительной кожи.
Очень полезно для сохранения красоты шеи 2-3 раза в неделю делать упражнения для мышц в области шеи.
- Осторожно откиньте голову назад, приоткройте рот и расслабьте нижнюю челюсть. Затем, медленно напрягая мышцы, подведите нижнюю челюсть к верхней.
- Сделайте глубокий вдох через нос, закидывая голову назад. На медленном выдохе через рот опустите голову на грудь.
Каждое упражнение повторите 10 раз. При заболеваниях позвоночника и нарушениях кровообращения перед проведением гимнастики рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Уход за кожей шеи в косметологическом учреждении
С возрастом домашних процедур может быть недостаточно для качественного ухода, поэтому если кожа на шее все больше «выдает» ваш возраст, советуем обратиться в косметологическое учреждение.
Современная профессиональная косметология предлагает широкий спектр услуг для ухода за кожей шеи: пилинг, увлажняющие маски, гигиенический и пластический массаж, ароматерапия.
Также показаны различные физиотерапевтические процедуры:
- вапоризация (орошение кожи водой или паром) способствует улучшению всасывания косметических средств;
- дарсонвализация – лечение импульсным высокочастотным током, используется только на боковых поверхностях шеи;
- миостимуляция предназначена для предупреждения возрастных изменений, а также показана при наличии признаков старения;
- фотоомоложение – воздействие высокоинтенсивным импульсным светом, которое запускает процессы синтеза коллагена и эластина.
Выбор той или иной процедуры будет зависеть от возраста, состояния кожи и проблем, которые необходимо устранить.
